Miežu biezputra veselībai

Vitamīni. Šajā putrā to ir daudz un dažādi. Šeit ir karotinoīdi (A grupa), kā arī B un D grupas pārstāvji. Vērtīgākais ir B grupas vitamīns, kas tiek uzskatīts par vienu no retākajiem pārtikas produktos.